【事実】 昼過ぎ発熱頭痛。三女連れて姉2人の保育園お迎えは無理。ファミサポもベビーシッターも見つからない。。 夫へお迎え要請。 早く帰宅してくれて、開口一番 「また倒れて大変だねぇーどうにかならない？」「分担すれば倒れないっていうから皿洗ってる…

【事実】 今夜は泊まり来客もあり、娘ら興奮で22時まで起きて。。目標の30日目更新できないか。。このまま私も寝たらどうしよう、と悶々と寝かしつけ。。 【気づき】 何か強烈な目標があると気持ちが動くし、体も動く。 【教訓】 叶えたい目標を明確にすると…

【事実】 今週私は実家にいる。その為ぬるい生活を送れている。 三女は1番早起き6時半。 「ば、ばぁば〜、ミ、ミルク200。。あげて。。」と私は寝床から声を絞り出す。 そんな姿を私の父はドアの隙間から見ていたに違いない。 夕飯で娘たちに 「早寝早起きは…

【事実】 実家帰省中、病院から電話。「今日次女ちゃん治療の日ですが、、」 「え、来週じゃなくて。。(･･;)？」 い、今すぐ行きます！！ 実家にいたので病院まで2時間半。。。 長女と三女を置いて急いで東京へ！！！ 【気づき】 おっちょこちょいだなぁ、、…

【事実】 長女4歳次女3歳がどこか行きたいというので、昼過ぎ晴れ間が見えたところでバス乗ってお町へ〜 昔ながらのおもちゃ専門店にふらり。 前から欲しいと言っていた砂場セット買う。いやー2人いるから2人分で出費も倍だなー(^◇^;) その後駅ビルへ、冬物…

【事実】 数日前絶好調だと思った体調の低迷が続き、下手したら寝たきり。。 【気づき】 体調最底辺での生活リズムをうまくつかまないと運動会のお父さんみたいにコケる。。 【教訓】 超省エネモードを試みたい。 【宣言】 私は月中〜体調低迷するので、それ…

【事実】 今日は粗大ゴミを出す日。私は不在の為、夫へ依頼していたが、出し忘れ。。 【気づき】 前にも夫に頼んで忘れられたことがあった。これは、人を頼らない方が良いという事だ。 彼は人からお願いされるのが大嫌いなタイプ。余計に頼らない方がいいの…

【事実】 今朝もよく起きれなかったけど、日向ぼっこしながら、来客もあり、のんびりと過ごしていると夕方から体調が上向いていた。 【気づき】 体が自然に動いている状態はいい。上向きの印だ。 【教訓】 よくよく休み切ったら体が自然に動ける範囲で徐々に…

【事実】 部屋の片付けを急激にして、急激に綺麗に！心も軽やかになったところ、疲れと興奮から眠れない日が続き顔面蒼白に、ついに起きれなくなる。 【気づき】 私はこれをやりたい！と思うと突っ走るところがある。でも結果は出るし、その時はとても気分が…

【事実】 実家帰省した。車の移動中三女がお腹空き騒ぐ。。 【気づき】 おやつ手の届く所になく困った。常に置いておかないと、3人子供の荷物だけでも多く忘れてしまう。 【教訓】 常に備えよう 【宣言】 先回りして準備できる！

【事実】 免許更新で都庁来てます。講習まであと40分。。カフェに入る。 ちょっと贅沢な気分で書き書きしたいな_φ(･_･ 。。あれ？筆記用具とノートが、鞄に入って無いわー。。(T . T) ってことでブログ更新中（笑） 【気づき】 書きたい時っていつ来るかわか…

【事実】 この5年片付かなかった一部屋。足の踏み場もなく、物は重なり合ってもはや地層化しそうな勢いだった。 それが今日床が見えるどころか！人が泊まれる部屋になった！！ なぜか、それは、この部屋の用途を頭で明確化したからだ。 誰かを招いた時に、一…

【事実】 オーガナイズコンサルを受ける。片付いてないはストレスには感じないけど、物が見つからないレベルはストレスだ。埋もれた服を取り出したり。 しかし、プロの力でリバウンドしない片付けをしたい！ でもやっぱり最初は疲れるな。地道な要不要からス…

【事実】 近所の商店街で火災があり、よく利用していた八百屋が焼けてしまった。 SNSでよく登場する隣のお店も焼けてしまったが、やはりみんな心配するのは、SNSで登場する人物やお店。 【気づき】 人から認知される多さで、その人の安否の心配度が高まる。 …

【事実】 洗濯物を干して取り込んだ時。あれ、これだけかな？って思った。あ！！一連ハンガー忘れてた！あぶなー！！ 我が家は東向きで日中はすぐ暗くなる為、洗濯物は屋上まで、子供3人連れてわざわざ運んでいるわけで、取り込み忘れると、結構大変。 【気…

【事実】 今日は夫が2時間程一人で寝ていた。以前なら子供の面倒家事をやらずに「疲れた」と言って寝てたりすると、イライラしながら疲労感を溜めるしかなかった。 なぜ今日はイライラせず、むしろ寝かしてあげようと思えたか。 やっぱり今年から家事の分担…

【事実】 休息&子供の遊びのため、近くの日帰り湯へ。 しかし疲れた。。 【気づき】 温泉だからって休めるわけじゃない。。たとえ近くても。 【教訓】 安易に休めると思って気を抜かない。メンバーに過不足ないか。再度考えるべきだった。そして、今一度休息…

【事実】 今日は次女の隔週点滴治療の為、大学病院へ。ステロイドの副作用検査で眼科も受診。前回眼圧が39と高く眼圧下げる目薬をさしていたので経過観察した。 ママのお膝でおとなしく検査なんて、やっぱり、無理ー！！！！ 首から下をバスタオルでぐるぐる…

【事実】 今日は整体の後、近くのうどん100名店へ行った。平日の13時過ぎ、少しは空いてるかなと思いきや並んでてて、名前書いて読みかけの本を立って読む。さ、寒い。そして、結局、なんと、40分も並んだ！！(°_°) 実は訪問2回目、初回感動したので、再度と…

【事実】 今日は振り込み、カフェ、三女の皮膚科、図書館返却と、子連れにとって(私にとって？)は結構な予定をこなした。 カフェ入って皮膚科開くまでコーヒーして三女のミルクもして〜♪と優雅にコーヒー頼んで席つくと、あっ！！ミルクは振り込み後に薬局で…

【事実】 最近夫から夜な夜な携帯を見ることに対し酷く叱られる。 実は来週初の「※オーガナイズコンサルティング」を受ける。つまり、プロに我が家を収納から整理方法まで徹底コンサルしてもらうのだ！ ※英語の「organize」には「整理する」というニュアンス…

【事実】 今日から保育園、夫は仕事。すごい荷物をもって保育園へ新年の挨拶。 あら、ちょっとみない間に髪が伸びましたね〜と次女へコメント。 あ、そうです。全然切ってあげられなくて。。。と落ち目に感じた。 【気づき】 いや、落ち目に勝手に感じてるの…

1行目【事実】 今日は銭湯で朝風呂。なんと、保育園のお友達親子とばったり。向こうは入り終わって脱衣所で着替えて髪を乾かしているところ。 挨拶程度の関係なので、ちょっと気まずいが、脱ぎ脱ぎ。 2行目【気づき】 なんか、銭湯だから脱ぐってのは自然だ…

【事実】 実家から帰宅する日。ランチ後13時に実家出発の予定が、私の腰がつってしばし休む羽目に… 荷造りを張り切りすぎたのと、布団を干したりして腰痛が悪化…夫に最大限やるのはやめてと叱られる。。。 【気づき】 体をマックス使うクセがあって。だって…

【事実】（出来事を記録する) 昨日から私の実家へ帰省。 近くの日帰り温泉を計画。母にいつも子供の面倒でお世話になってるので慰労したいと思い。問題は三女をどうするか、、姉妹3人連れていくと子供の子守が結構大変。 結局みんなでゆっくりできず、母にも…

【事実】 三女のミルク中に、ゲボッと吐き出される。ハンカチなど無く母子濡れて汚れる(車で)。。 【気づき】 事後処理は大変だ、、 【教訓】 転ばぬ先の杖。 物事を始める時は想定して準備しよう。毎日のことなら尚更、事前準備もルーチン化したい 【宣言】…

【事実】（出来事を記録する) 夫の実家でお姉さん達が初売りの広告を見ながら、これ行くぞー！！と2,3回ほど出かけては、1足3000円のブランド靴を買ったりと忙しなく買い物をしていた。私も誘われたが、家で子供達の相手もしつつゆっくりすることにした。 【…